Курс СуперПроЖенское это:

Система безопасных и эффективных тренировок для женщин;

Занятия в записи на 5 месяцев, занимаетесь, когда удобно именно Вам;

Тренировки 3 раза в неделю по 30-45минут;

Живая онлайн встреча с Натальей каждую 2ю неделю;

Обратная онлайн связь для каждой участницы курса.
Уже знакомая Вам обучающая платформа и система тренировок:

Занятия в записи, занимаетесь в удобное для Вас время;

Занятия по 40-45минут;

Три раза в неделю в течение 3х месяцев;

Живая онлайн встреча с Натальей каждую 2ю неделю;

Каждая участница имеет возможность получать онлайн поддержку от кураторов курса;
Чем отличается SuperPROЖенское от базовой программы PROЖенское?

Курс рассчитан на женщин, уже освоивших базовые техники тренировок;

Каждая практика будет подразумевать возможность сделать уже знакомые упражнения более комплексными и эффективными;

Лекции и семинары от приглашённых спикеров;
Курс по-прежнему НЕ имеет возрастных ограничений. Вы можете пройти его сама, а можете подарить его своей бабуле, если она уже знакома с системой тренировок PROЖенское.